TRÄNING

Är så arg på mig själv att jag varit så sanslöst dålig på att blogga de senaste 3 veckorna.
Då hade jag kunnat dela med mig av all träning jag åstadkommit. Jag har verkligen varit grym!!
Jag har tränat runt 6-7 pass i veckan.

Efter min födelsedag gick jag självklart upp en del. Men nu är jag back on track.
Även om vågen inte visar så mycket så känner jag hur kroppen dragit ihop sig lite och blivit en aningens fastare. Magnus sa igår att det syns på min mage och Emelie kommenterade det idag att det syns. Man blir så obeskrivligt glad, att andra ser någon skillnad.

Söndag: 1 mils intervallträning
Måndag: Spinning
Tisdag: 50 Cross

Nu ska jag natta Gina och ta mig en dusch

En ny merit på listan

Har jag klickat hem prylar så jag kan permanenta Ögonfransar!
Nu ska jag lära mig detta. Testperson för första omgången blir nog mamma och sen är jag fit for fight att permanenta. Man får snyggt böjda fransar som håller i 6 veckor. Lite fransfärgning på detta och blicken mer intensiv, "kolablicken" som Maria Malmgren är en baddare på att behärska... haha

Här skall permanentas!! Men nu iväg på Afrodans för första gången. Gruvar mig.

Fröken nyfiken

Det är dag nummer 24 i månaden. Vilket betyder att jag måste vara vaken till kl 00.00 ikväll.

Varför?

Jo för jag är alldeles för nyfiken på vad jag kommer få i lön. Någon minut efter klockan tolv smiter jag upp från sängen, startar datorn och loggar in på Handelsbanken.

Så går det när man inte får sin lönespec före man får lönen.
Min sista lön från Trudes, en halvmånad.
Tror inte på glädjebesked inatt iaf. Snarare förtvivlan efter som jag inte fått a-kassa än. Vilket kommer bli ångestladdat.

Nu blir det American Horror Story
I morgon väntar äntligen en arbetsintervju! Natti

Vad göra?

Har nyss ätit tredje omgången tonfiskbiffar, fjärde ikväll. Japp, det blev verkligen en favorit!

Vad ska jag träna ikväll då? Har tränat i princip varje dag i 2,5 vecka nu. Kroppen skulle säkert behöva vila. Men jag har inte lust med det. Det blir verkligen som ett lite gift, man blir beroende.

Sökte ett jobb idag. Fick även svar idag om att dom vill träffa mig i morgon :)
Hade jag gärna gjort! Men har en annan grej inbokad som jag inte vågar flytta på nu när jag blivit tvungen att flytta de en gång redan.

Funderar starkt på att gå ner och köpa mig en chailatte. Så satans sugen!

TonfiskBiffar

MMMmm.. Riktigt gott blev det. Och super enkelt. Blanda bara 3 burkar tonfisk, 1 gul lök, 2 ägg och 2-3 msk ströbröd. Samt salt o peppar.

Till det hade vi ris, wokade grönsaker (Classic) och en limesås.

1,5 dl lätt creme fraish, saft från en lime samt lite rivet limeskal. Efter samk och tycke. Salt och citron peppar. Jag valde att göra min limesås ganska sur eftersom det passar så bra till tonfisken och den tonas ner ganska rejält ändå av alla andra smaker ihop.

Glömde knäppa kort på min tallrik för jag var för hungrig. Detta är en bild på det som blev över och skall ätas till middag.

Jättebra gi recept. Skippa bara ströbröd och ris.

Som vanligt ser det inte så gott ut på mina bilder. Men skenet bedrar.. För oss som gillar grönsaker, god nyttig mat var detta fräscht och uppfriskande.

Chai Chai Chai

Mycket gott, finns på Hemköp

Snart kommer det..

Barnbidraget är mer än välkommet nu när stämplingshelvetet inte kommer..

Mitt ABSOLUTA drömhus

Det kostar bara 5 mille! En vacker dag så...

Frukost: Måndag

Rågbröd Solros, fil och kaffe. Är inte riktigt på topp idag. Tur jag är omringad av fina vänner och en underbar familj.

Flygande jakob

Till Fredags middag blev det flygande jakob. Det var gott men inte så gott som det brukar vara. Något gick snett i matlagningen. Tror bananerna var lite för omogena.
Bara till att göra och göra rätt nästan gång denna rätt kommer på menyn igen. Om något år sådär.

Måste verkligen hitta ett jobb. Det tar på krafterna och psyket att vara arbetslös. Även självförtroendet får sig en tackling av att man inte kan bidra ekonomiskt till hemmet och familjen. Dags att surfa ut på Ams hemsida..

Fan vad jag hatar A-Kassan

Det har nu tagit dem 1 hel jävla månad för att ens avgöra om jag får stämpling eller inte... Och jag har inte fått svar än. Och nu hade dom tydligen ringt till mina gamla arbetsgivare kennet på matpunkten där han hade sagt att jag slutat på egen begäran. så nu ska dom skicka hem yttligare ett papper där jag ska fylla i själv varför jag valt att sluta. Och eftersom dom är så jävla dumma i huvudet som kommer väl inte ens mitt skäl " att det inte går förbindelse och att jag inte kommer kunna ta mig hem för vi bara har en bil och den måste min sambo ha" Antar att det inte är ett bra nog skäl för dem.

Så då kanske jag blir avstängd i 45 dagar och sen vet jag inte ens om jag kommer kunna stämpla över huvudtaget!

Jag är så ARG!!!!!

Min torsksoppa

2 gul lök

2 vitlöksklyftor

3 olika paprikor eller samma

1 msk smör

2 msk skaldjursfond ( jag hade mer)

2 dl vatten

3 dl grädde

2 msk tomatpuré

1 tsk torkad timjan

salt och peppar

1-2 dl matlagningsvin vitt ( hade mer)

2 förpackningar torskfilé

2 morötter

1 burk tacosås

färsk persilja

1 grönsaksbuljong

Gör så här:

Skala och hacka lök och paprika. Bryn grönsakerna i smör tills de blir mjuka. Tillsätt skaldjursfond, vatten, grädde och tomatpuré och koka upp. Tillsätt timjan och smaka av med salt och peppar. Skär moroten i skivor och lägg i.

Tillsätt vin och tacosås efter smak och tycke. Pressa i vitlöken.

Låt soppan puttra på länge. För mer önskad tjockhet tillsätt maizena.

Skär fiskfiléerna i mindre bitar. Tillsätt fisken till grytan och låt sjuda i 4–5 minuter.

Lycka till :)

Work out

Har just avnjutit min goda frukost som bestod av keso, färska jordgubbar och några mixade hallon så det blev som en liten bärsås över.

Nu ska jag iväg på gymmet med Anne. Blir återhämtningsträninga för mig som Johanna Haräng brukar säga. Fast jag antar att det skiljer ganska många nivåer på våran återhämtningsträningar. Johanna joggar 5km i Måga medans jag tänkte gå på band i väldigt behaglig takt.

Om det nångång tar slut med mig och Magnus...

Så är detta hans efterträdare. Kolla biffen.. Hej Armar!

LeAnn Rimes

Jag har aldrig ansett att Leann Rimes har varit vidare "speciel" men så såg jag dom här bilderna. Jösses vilken svarvad kropp. Kul för henne. Dock kommer aldrig kunna bli såhär snygg med mina hängtuttar o tigerränder. Men man kan ju alltid drömma.

Klantskalle

Eftersom Gina är som en liten apa och klättrar på allt hon kommer över händer det oxå ganska många olyckor. Huvudolyckor. Hon slår JÄMT huvudet.
Detta tycker jag är så fruktansvärt obehagligt eftersom när jag var liten och gick i 4-6 så hade ofta besök av många poliser och hade föredrag för oss.

Säkert i förhoppning av att man tar mer allvar på det poliser säger.
Och ofta handlade det om säkerthet och att man skulle använda cykelhjälm. Dom drog ofta jämförelsen att om man ramlade och slog huvudet i asfalten utan cykelhjälm så kunde man likna det med att huvudet var lika ömtåligt som ett ägg.

Ni får säkert lika obehagliga bilder i huvudet som jag. Och detta har etsat sig fast i min hjärna. Därför tycker jag det är såå obehagligt när hon ramlar med huvudet i golvet.