Gårdagen

Bestod av träning med Anne.

40 min AMT
20 min cykel

30-40 min gym.. Minns inte riktig, idag känner jag att man lever. Har sådan träningsvärk i rygg, axlar och armar.
Igår var vi flitiga i gymmet. Och sista vändan nere i konditionsrummet var grymt.. När jag och Anne tittade på varandra efteråt var båda helt färdiga, det var till och med nästan att prata för man var så slut. Och svetten fullkomligt rann i våra pannor!!

Det är precis som det ska vara! LÄNGE LEVE TRÄNINGEN!!

Efter det var det skynda hem, duscha och göra en lunch på 40 min för att sedan åka och hämta upp Magnus på smådjurskliniken där han har ett uppdrag. Hem skynda att äta, sminka mig, för att sedan jobba 13-18 på Trudes.

Önskar er en trevlig helg allihopa!